Můj příběh je zcela obyčejný. Tělo v určitém věku začne vysílat drobné signály a nemá už tah na plný plyn. Jako např. u auta. Je pojízdné, nicméně vyžaduje častější servis a péči.
U mě tento okamžik nastal kolem padesátky. Začala jsem nad sebou víc přemýšlet a hledat. Náhoda tomu chtěla, že jsem díky Ardben „Divoké lodyze“ objevila svatou Hildegardu z Bingenu (budu dále používat původní jméno Hildegard von Bingen). Zvláštní – dosud jsem v Čechách o ní nikdy neslyšela. Tato obdivuhodná žena, představitelka klášterní středověké medicíny a přírodních věd, mě fascinovala a fascinuje čím dál víc. Páni, tolik zajímavých informací v knihách, především v němčině. Ale to mě vůbec nevadí. Hltám je nadšeně. Přestavte si, že již před více než 800 lety Hildegard von Bingen brala člověka z celostního pohledu. Špalda, bylinky, koření a nejen to: nic složitého a přece tělu vyloženě prospěšného. Pohyb, odpočinek, jíst s mírou a pestrá strava – to je pár základních pravidel pro životní styl.
Pátrám tedy dál, nejen v knihách. V Drážďanech, kde pracuji, je krásný obchůdek „Die Marone“. A pokračuji: Nacházím Hildegard-Zentrum na Bodamském jezeře v Allensbachu. Vypravím se tam. Konference, kurzy – vedou je medicínské, fytoterapeutické, fyzioterapeutické a další kapacity ze západu Evropy. Hlavní osobou je Dr. Wighard Strehlow, autor mnoha knih – i s ním mám tu čest se poznat.
Dnes už vím. Sebe a mé tělo musím hýčkat a rozmazlovat. Viriditas – přeloženo doslova by znamenalo zelenající se síla přírody. Nicméně v pravém slova smyslu je to především životní energie, síla přírody apod., která kolem nás prýští. Ať to nazveme jakkoliv – musíme to hlavně cítit a chtít o sebe pečovat.
Vaše Manu
Literatura z níž čerpám:
Wighard Strehlow: Die Ernährungstherapie der Hildegard von Bingen
Wighard Strehlow: Die Hildegard Naturapotheke
Peter Pukownik: Bylinářství svaté Hildegardy z Bingenu
Peter Pukownik: Léčivé bylinky sv. Hildegardy z Bingenu – Domácí lékárna na každý den
Dionýz Dugas: Bylinkový Receptář 3. vydání
Léčební umění Hildegardy z Bingenu
Gerda Tornierporth: Der Hildegard-Garten